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martedì 10 aprile 2012

... FILETTO PERSICO AL CARTOCCIO AL FORNO ...



INGREDIENTI
FILETTO PERSICO fresco
4 PATATE ROSSE
POMODORINI CILIEGINO
OLIVE NERE SECCHE
UN CIUFFO DI PREZZEMOLO
1 BICCHIERE DI VINO BIANCO
TIMO
OLIO SALE e PEPE q.b.





Buongiorno come avete trascorso questi giorni di pasqua e pasquetta..?! io sono stata via per 3 giorni sono stata ospite da mia cognata a bologna dove vi abbiamo trovato un tempo un pò biricchino .. pioggia e freddo... però siamo stati molto bene e dove si è mangiato un pochino tanto ^___^
adesso dobbiamo cercare di riprendere un pò l'alimentazione per ritornare nel nostro regime alimentare hahahhaha sapete tra pranzo di pasqua tra pasquetta tra pastiere dolci ecc.. rientriamo nel nostro ordine ^___^
vi presento una ricetta semplice normale e buona ...
iniziamo:
tagliare a bocconcini il filetto persico togliete eventuale lisca se vi sono.. pelate le patate e tagliatele a spicchi non troppo grossi , prendete la carta di alluminio e ricavate dei quadrati grandi fate un letto di patate tagliate , appoggiarvi sopra i bocconcini di persico, lavate e tagliate a metà i pomodorini tagliate il prezzemolo lavato e asciugato e cospargere sopra il filetto aggiungere 3-4 olive e insaporire con un filo di olio sale , timo e pepe ..









chiudere per bene i cartocci di carta di alluminio con il filetto persico appoggiare in una teglia dove verserete un bicchiere di vino bianco e 1 tazzina di acqua mettere in forno a cuocere a 200° per circa 20-30 minuti fino a che il vino e quasi tutto evaporato ... togliere dal forno appoggiare il cartoccio su ogni piatto e servire in tavola ...










... PROVARE PER GUSTARE ...
... LIA ...

27 commenti:

  1. Buonissima e leggera adoro il pesce al cartoccio!

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  2. Un delizioso secondo piatto, brava!!!

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  3. Ottimo il vostro cartoccio! Abbiamo postato entrambe una ricetta light perché stiamo pensando alla dieta da fare dopo le abbuffate di Pasqua! Laura

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  4. è un classico che non mi stanca mai!bacioni !!!

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  5. Un'ottima ricetta, perfetta per rimettersi in forma dopo le abbuffate di pasqua

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  6. Adoro le pietanze preparare al cartoccio!!!poi mi piace anche il pesce persico!Ottimo piatto!

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  7. adoro il pesce al cartoccio, secondo me è l'unico modo per dare più gusto alle carni così delicate! un abbraccio

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  8. Buonissimo il piatto e la bellissimo il blog mi aggiungo volentieri ai tuoi lettori.
    se ti va passa a dare qualche dritta amche a noi.
    ciao ciao
    emme

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  9. Una ricetta davvero raffinata e gustosa!
    Non importa se abbiamo esagerato un po' nell'alimentazione... ogni tanto ci vuole!!!

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  10. Ottimo abbinamento d'ingredienti! Un abbraccio e a presto

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  11. E si con questa ricettina si puo' iniziare benissimo....pero' dovra' esssere un piatto unico e non accompagnato dal pane!!!!!AAHHHH!!!!Brava e complimenti.....grazie pe ril commento

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  12. ma che ci siamo coordinate un piatto quasi simile un bacione simmy

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  13. Ricetta leggera e salutare! COm'è andato il ponte pasquale!?? Io con le rispettive famiglie!

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  14. non mi stancherei mai di mangiare pesce! e tu hai preparato un ottimo filetto di persico!

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  15. questo filetto è invitantissimo con tutte queste verdurine, complimenti

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  16. Buono, l'ideale per iniziare la dieta......l'estate è alle porte !! Ciao

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  17. Complimenti, buonissima ricetta, blog favoloso, io mi sono aggiunta con piacere tra i tuoi sostenitori, se ti và passa da me.
    Ciaooo e buona serata

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  18. questo piatto mi fa ricordare che è da tanto che non cucino del pesce,questo mi sembra davvero ottimo e mi sa che ve lo copio.
    baci

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  19. buonissimo , mi piace!! complimenti per il blog ...ricette molto interessanti

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  20. Ma che buon cartoccio vedo io!! Ti è venuto una finezza!! Bravissima stellina!! Un bacione!! Maria Luisa.

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  21. E' un idea molto chic presentare il filetto di persico in questi cartocci pieni di profumi mediterranei, mi viene voglia di prepararmelo presto!

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  22. mi sono appena aggiunta tra i vostri visitatori perchè il vostro blog è davvero carino!!!! :) buona questa ricetta, io adoro il pesce al cartoccio. buon primo maggio. federica

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